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Mit den eigenen Gefühlen richtig umgehen

In unserer modernen Gesellschaft werden die meisten Bereiche von Sexualität und menschlicher Fortpflanzung offen angesprochen. Dennoch: Die Tatsache, dass jedes sechste Paar Probleme hat, ein Kind  zu bekommen, ändert nichts daran, dass das Thema Unfruchtbarkeit immer noch weitgehend tabu ist. Warum ist das eigentlich so?

Das Unvermögen, ein Kind zu zeugen, berührt unser Innerstes. Frauen, die kein Kind empfangen können, fühlen sich manchmal minderwertig, schuldig und haben Probleme mit ihrem Selbstbild. Männer haben oft das Gefühl, dass ihre Manneskraft und Männlichkeit in Zweifel gezogen werden. 

Der intensive Wunsch nach einem Kind kann auch zu einer Belastung der Beziehung führen.
Es ist klar, dass Paare mit unerfülltem Kinderwunsch nicht gerne über ihre Sorgen und Ängste sprechen. Trotzdem kann Offenheit gegenüber Freunden und Familie dabei helfen, im Umgang mit den psychologischen und emotionalen Komponenten des unerfüllten Kinderwunsches, Verständnis und   Unterstützung zu bekommen.

Viele Paare, die eine künstlicher Befruchtung durchgeführt haben, beschreiben diese Erfahrung als „Wechselbad der Gefühle“. Mit jedem Monatszyklus und jedem Behandlungsdurchgang wachsen die Hoffnungen, endlich schwanger zu werden. Die zweiwöchige Wartezeit, nachdem die befruchtete Eizelle in die Gebärmutter transferiert wurde, kann extrem schwierig sein. Und wenn das Ergebnis negativ ausfällt, sind die emotionalen Auswirkungen mitunter schwer zu bewältigen.

Im Umgang mit den Emotionen in Bezug auf künstliche Befruchtung ist es wesentlich, offen über die eigenen Gefühle zu sprechen, besonders mit Ihrer Partnerin/Ihrem Partner. Liebe und gegenseitiges Verständnis sind besonders in diesen Momenten gefragt.


Es kann auch hilfreich sein, mit anderen Paaren zu sprechen, die dieselben Erfahrungen gemacht haben und verstehen, wie Sie sich fühlen.  Fragen Sie Ihren Arzt nach der Adresse einer Selbsthilfegruppe in Ihrer Nähe.

Nicht zuletzt können Sie die emotionalen Belastungen einer Behandlung auch dadurch verringern, dass Sie Ihre Erwartungen nicht zu hoch ansetzen . Die meisten Paare, die sich einer Behandlung unterziehen, bekommen schlussendlich das Baby, das sie sich so sehr wünschen. Vergessen Sie jedoch nicht, dass die Chance, während eines einzelnen Behandlungsdurchganges schwanger zu werden, für gewöhnlich 25-30 % beträgt.

Daher sollten Sie auf Ihrem Weg zum erfüllten Kinderwunsch eine wichtige Sache mit im Gepäck haben: Geduld.



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Letzte Änderung:20.04.2009