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Fertilität und Stellungen beim Sex
- Fertilität und Stellungen beim
Sex
Die besten Stellungen für eine
Empfängnis
Damit Sie schwanger werden, muss das
Sperma des Mannes so nahe wie möglich an die Cervix der Frau
gelangen.
Generell machen Stellungen keinen großen Unterschied, wenn ein
fruchtbarer Mann und eine fruchtbare Frau eine Zeugung
versuchen. Wenn Paare jedoch Schwierigkeiten mit der
Empfängnis haben, können bestimmte Stellungen helfen.
Die besten Stellungen für eine Empfängnis zielen darauf ab, der
Cervix (Muttermund) der Frau so viel Sperma wie möglich
zuzuführen.
Versuchen Sie, die Menge an Sperma, die
wieder ausfließt, so gering wie möglich zu halten. Positionieren
Sie die Hüften der Frau so, dass das Sperma in ihr verbleibt und
genug Zeit hat, zur Cervix zu fließen. Das sind die möglichen
Stellungen:
- Die "Missionarsstellung" (Mann oberseitig)
wird für eine Empfängnis als gut erachtet, da sie das tiefste
Eindringen ermöglicht und damit das Sperma nahe an die Cervix
gelangt.
- Um so viel Samen wie möglich zur Cervix zu
bringen, kann die Frau auch versuchen, ihre Hüften mit einem Kissen
anzuheben.
- Eine Penetration von hinten (der Mann dringt
von hinten in die Frau ein) kann das Sperma ebenso nahe an die
Cervix heranbringen und die Empfängnis erleichtern. Diese
Stellung ist besonders für Frauen mit einer geneigten oder schräg
liegenden Gebärmutter geeignet.
- Eine seitliche Lage ist eine weitere
Möglichkeit, die Cervix stärker dem Sperma auszusetzen.
- Einige Studien geben an, dass der weibliche
Orgasmus ebenso wichtig ist. Die Kontraktionen, die mit dem
weiblichen Orgasmus einhergehen, können helfen, das Sperma näher an
die Cervix heranzuführen.
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